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日頃の運動不足解消を目標に、その上護身術をマスターでき、しかもお手ごろなレッスン料。一石二鳥のお得感に胸躍らせながらレッスンへ。 まずはたっぷりのストレッチ。なまりになまった体が少しずつほぐれていくのは、痛い快感。受身の練習では前転や後転、側転となんだか小学生に戻ったよう。 ペアワークでいろんなパターンの練習。まず、先生に手首を?まれ｢どうやってもいいから、これをはずしてみてください｣と言われ、｢アーラ、手首くらい簡単だわ｣とふったり、 ねじったりしてみるが、これがビクともしない。そう、ヤミクモに力を入れるだけじゃこっちの手首も痛いし、相手もますます力を入れにかかるのだ。 ましてや女性、子供、老人など非力なこちらが、マッチョな大男に対抗しようとしたらば、パワー対パワーでは太刀打ちできない。 そこで、先生に大の大男も力が抜けるというポイントを教わるのである。そのポイントをヒョイと裏返したり、押したり、引いたりするだけで、アーラ不思議。 スコーンと形勢逆転。ほんの少しの力を使うだけで、相手を「痛い痛い痛い・・・！」とすっかり腰砕け状態にしてしまえるのだ。 そんなポイントをいろんな場面を想定し、理論的に教えてもらう。人間の身体の不思議に驚きの連続。 最後には鍛えに鍛えた先生の身体をサンドバッグに見立て、力がなくても相手にイターイ思いをさせるパンチや蹴りの練習。 何の恨みもないけれど、何人ものパンチを受ける先生の肌がほんのり赤くなってくる。あーなんとも言えない爽快感！3つのお得に加えてストレス解消にも役立つこのレッスン。 武道の道は奥深いものだろうけれど、こんなお気軽な生徒も受け入れてくれる度量のひろーい先生に感謝していまーす。 ***English version coming soon*** |
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